Zumba Fitness® ANF, MIT, E.MIT

Erwachsenenkurse, Gesundheit

Zumba®  ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen und arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisierteine optimierte Trainingsmethode, sondern legt Wert auf den Spaß an der Musik und kreativen Bewegungen.

Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Samba, Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern.)

Termine

  • jeden Sonntag von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

Preise

Probestunde (max 1mal)
Probestunde 60/90min Kostenlos
Barzahlung (max 3mal)
1 Kind** 60min € 10,00
10er Karte***
1 Erwachsener 60min € 95,00
Vertrag (1x pro Woche)
1 Kind** 60min € 35,00*
1 Kind** + 1 Kind 45/60 min € 68,00*
Vertrag (2x pro Woche)
1 Kind** 45/60 min € 65,00*

* nur im Zusammenhang mit einem Jahresvertrag
** nur bis zum 18.Lebensjahr
*** nur für Erwachsene

Weitere Angebote und Familienangebote auf Anfrage!

Zurück zur Liste

Anmeldung

CAPTCHA-Bild zum Spam-Schutz Neues Wort erzeugen.